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[サウナ初心者]ととのう事で生活が豊かに。あなたも「サ活」始めませんか??

皆さんこんにちは、トトノウメディア管理人のGON(@GONSAN_77)です。

このブログでは「サウナを趣味にして少しだけ生活の質を上げること」について日々発信しています。

Blog Author

GONの自己紹介

GONさんは大学生の時からサウナにハマりまくっています。現在は新社会人一年目として、毎日必死に働いています。週に一回だけ水曜日に行くサウナが唯一の幸せです。サウナが好きすぎてサウナブログも立ち上げちゃいました。皆さんもサウナに行って、ほんの少しだけ幸せになりましょ。

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当記事ではサウナが好きすぎて「サウナスパ健康アドバイザー」というサウナの資格も取ったGONがわかりやすいように解説をしています。この記事を見て1人でもサウナに行く人が増えれば幸せです!

この記事の目次

何故「サ活」は流行っているの??

まず「サ活」という言葉をご存じでしょうか!?知ってる方も知らない方もいると思います!

サ活とはサウナに行く活動のことです!!

初心者くん

ここ1~3年くらいで「サ活」がすごい流行ってますよね~!

サウナー先生

すごい流行ってるヨネ!周りの友達も「サ活」している人は多いヨ!

初心者くん

なんでこんなに流行ったんですかね~?

サウナー先生

それにも理由があるヨ!私もまだサ活歴半年だけど、個人的になぜ流行ったかを解説しちゃうヨ!

サ活が流行した理由
  • テレビやSNSやYOUTUBEで「サウナ」を取り上げることが多くなった
  • トトノウ効果を実感することができたから
  • 「コロナ過」でも楽しめる趣味だから
サウナー先生

私はこの3つがポイントだと考えているヨ!
一つ一つポイントを解説していくヨ!

初心者くん

はい!よろしくお願いします!!!

  • テレビやSNSやYOUTUBEで「サウナ」を取り上げることが多くなった
  • Gucci

    私は好きなアーティストでもある、04 Limited SazabysのGENさんがサウナが好きで、インスタグラムにも上げていたので興味本位で始めました!

    芸能人でもネプチューンの原田泰三さんウエンツ瑛士さん、オリエンタルラジオの藤森慎吾さんなど多数の芸能人がサウナ好きを公言しています!!!

    藤森さんはサウナグッズも販売しています!!!!

    芸能人やインフルエンサーの方々がSNSでサウナを取り上げることで、一般の方でも「サ活始めてみようかな」と思うようになりサウナに行くことに寛容的になったのが一つの要因です!!!

    そして、2019年には「サ道」と呼ばれるサウナをテーマにしたドラマが上映されました!!!!!!

    Gucci

    原田泰三さん主演のドラマです!!実際のサウナで撮影されているので聖地巡礼もしたくなります!!!!!

    サ道公式HP

  • トトノウ効果を実感することができたから
  • サウナの醍醐味は「トトノウ」こと!!!これを実感することで「サ活」ってめっちゃいいよね!!って感じることができます!!

    平凡大学生

    トトノウ」って何???整理整頓のこと??

    平凡女子大学生

    よくわかんないよね、本当にサウナっていいのかな??

    Gucci

    トトノウ」というのを具体化するのは難しいですが、個人的には最強のリラックスだと考えています!!!!!!!!!!!!!!!!!!
    空気と同化するような言葉にできない感覚中毒になります!!!

    平凡女子大学生

    最初から「トトノウ」っていうのは難しいんじゃない??

    平凡大学生

    ね!やり方とか分からないし、、、、

    この記事にたどり着き、そう思う方々もいらっしゃると思います!!「トトノウ」ための効果的な入り方を解説しましたのでこちらの記事もチェック!!!

  • 「コロナ過」でも楽しめる趣味だから
  • 2020年から現在に至るまで新型コロナウイルス感染対策の影響で、会食やパーティーなど外でお酒を飲むことや大勢で集まることも行えない日々が続いています。

    Gucci

    私もフェスや旅行などアウトドアな趣味が多いので、趣味が制限されている日々が続いています。
    しかし、そんな「コロナ過」だからこそサウナは最高の趣味です!!

    サウナは大勢で話したりせず、「黙浴」して入ります。

    黙浴:人と話さずに黙って入浴すること!!!

    黙浴」を行わないことはサウナを利用している人にも施設を運営している人にも失礼に当たってしまうので必ず行いましょう!

    また、時間を気にせずに1人でも友達とでも楽しむことができるので、流行した要因の一つでもあります!!!!

    初心者くん

    たしかに!!このつのポイントはすべて大事ですね!!

    サウナー先生

    そうなのヨ!そして、インドア派の人やアウトドア派の人、趣味がない人にも「サ活」はおすすめできるヨ!

    初心者くん

    そんな大勢の人にも!?ポイントを解説してもらってもよろしいですか!?

    サウナー先生

    まかせてヨ!それぞれの人にポイントを解説するヨ!

    どんな人たちに趣味「サ活」はおすすめなの??

    どんな人たちに趣味「サ活」はおすすめなの??
    • インドア派漫画テレビなどをリラックスして見れる!!
    • アウトドア派キャンプをする人におすすめできるテントサウナがある!!
    • 趣味がない人就活にも使える!?面接官にも受けがいい趣味です!

    インドア派

    インドアの方々の趣味としては、漫画やテレビを見るなどして過ごす人も多いと思います。

    大きなスーパー銭湯の施設では漫画テレビが置いてある休憩所があります!!!!

    Gucci

    私が以前訪れた、千葉県の蘇我氏にある「湯の里 ほのか」という場所では、 平日1200円土日1400円で一日いることができ漫画テレビも多数おいてありました!!
    気になる方はこちらをチェック!!
    https://yudokoro-honoka.jp/soga/

    漫画やテレビの見過ぎでが疲れたり、同じ姿勢で座っていてが痛くなったりすると思います!そんなときもサウナに入れば疲労回復できます!!!

    インドアの方はサ活を趣味にしよう!!!!

    アウトドア派

    アウトドアの方はキャンプやBBQをする人も多くいるのでは??そんな方々におすすめのサウナがあります!

    Gucci

    それが、テントサウナです!!

    テントサウナ:テントの中で薪ストーブを焚いて楽しめることができるサウナアイテムです

    ・商品A

    キャンプ道具ということもあり、少々お値段の方はかかってしまいすが検討してみてはいかがでしょうか??

    テントサウナの後は、水風呂の代わりににダイブすることができ、自然の外気浴を楽しむことができます!!!

    Gucci

    外でたくさん遊んだ後にテントサウナと自然で「トトノウ」ことができる、これはアウトドアの方々からしたら実践するしかないです!!

    アウトドアの方はサ活を趣味にしよう!!!!

    趣味がない人

    面接官

    平凡大学生くん!あなたの趣味はなんですか??

    平凡大学生

    え、えっとーーー、特にないです

    面接官

    何も趣味がない子なのか~、アイスブレイクもできないし打ち解けにくいな

    このように趣味がないと面接や新クラスでの自己紹介をする際に困るでしょう。

    趣味は話題やテーマトークを広げるのにも大切です!!!

    Gucci

    趣味がない人が新しい趣味を始めるのにもサウナはおすすめです!!
    特に就活生!!おすすめします!!

    面接官は一次面接は若い世代の方々が行っていることが多いですが、二次面接や最終面接では本部長や社長など立場が大きい人との面接が増えていきます。

    そのため、40歳~60歳でも共感できる趣味があったら話が広がりやすいです!!!!!!!!

    例でいうと、野球観戦やお酒、ゴルフなどがあります。 そして、銭湯やサウナも共感できる趣味になります!!

    Gucci

    私がよく行くサウナでは40代以上のお客様が多いです!!
    平日に行くと、学生はほとんど見ません。

    サウナに入り「トトノウ」ことで就活のストレスを軽減でき、面接官とも話が合う。

    最高の趣味だと思いませんか??

    面接官

    平凡大学生くん!あなたの趣味はなんですか??

    平凡大学生

    はい!趣味はサウナです!週に一回通っています!

    面接官

    私もサウナ好きだよ!おすすめの場所とかあるの??

    このように共通の趣味があるだけで話が弾みますね!この後の面接も上手くいくこと間違いないです。

    趣味がない人はサ活を趣味にしよう!!!!

    「トトノウメディア」では就活の記事も書いているのでこちらもチェック!!!

    まとめ

    サ活が流行した理由
    • テレビやSNSやYOUTUBEで「サウナ」を取り上げることが多くなった
    • トトノウ効果を実感することができたから
    • 「コロナ過」でも楽しめる趣味だから
    どんな人たちに趣味「サ活」はおすすめなの??
    • インドア派漫画テレビなどをリラックスして見れる!!
    • アウトドア派キャンプをする人におすすめできるテントサウナがある!!
    • 趣味がない人就活にも使える!?面接官にも受けがいい趣味です!
    Gucci

    ここまで読んでくれてありがとうございます!!!!
    サウナに興味が出てきたよって人は以下の記事もチェック!!

    初心者くん

    うぉぉぉー!!サウナを趣味にしたいって思いました!!今からでも行きたいと思います!

    サウナー先生

    そうだよネ!
    ぼくもサウナ行きたいヨ!

    初心者くん

    めちゃくちゃ凄そうっすね。
    さ、ぼくはサウナ行ってきまーす!

    サウナー先生

    行ってらっしゃいネ。

    この記事を読み終わったあなたは既にサウナに行く準備を完了しました。

    あとはサウナに行くだけです。
    今後サウナ記事の更新が増えればあるサービスを開始しようと考えています。

    サウナ初心者のための「サウナを卒業する」を計画中ですのでしばしお待ちください!

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