【トトノウメディア管理人 Go】 ・現役大学4年生 ・週4以上筋トレ ・週3ラーメン二郎 ・週1サウナ ・QOL上げる事が大好き 健康に関する記事はNSCA（トレーナー国際資格）保持のトレーナーが監修しています。
