最強大学生に君もなりたくないか?

【※就活生必見】おすすめな自己分析のやり方を4つのステップで解説

自己分析ができない人向けのおすすめ方法を紹介します!

こんにちは。Go(@8YyoWi7d7EiSCCb)です。

このブログでは【最強大学生】になるための方法について幅広く解説しています。

平凡大学生

就活をしていく中で自己分析ってどうすればいいん?

自己分析ができない人向けのおすすめ方法

・そもそも「自己分析の目的とは:自己分析をする目的を理解しよう。

自己分析のやり方4Step:「コツを掴んで客観視」これが意外と重要になります。

・僕が参考にした自己分析の本2選:自己分析用の本はこの2冊を買っておけば大丈夫!

自己分析のゴールはどこか:ゴールがわかれば「いつまで?」「どこまで?」なんて心配も消える。

このように記事を読むことで『一次面接を合格する為の準備』することができます!

Fラン大学生でも大学生は謳歌できます。

当ブログは現役大学生4人で運営しています。

僕たちの経験を元に大学入学から卒業までの間に、大学生活を謳歌する手順を全て公開します。

就活を始めるにあたって最初に現れる壁こそが、この章で解説する自己分析です!

Go

自己分析って意外と難しいんですよね。

平凡大学生

実際に何すればいいか自己分析の対策がわからないもん。

Go

段階を踏んでいけば誰でも納得のいく自己分析をすることができるよ!
まず初めに自己分析とは何をすればいいか解説していくね。

司会くん

まずは、[そもそも「自己分析の目的とは]について詳しく解説します。

この記事の目次

そもそも「自己分析の目的とは

自己分析の目的とは
自己分析の目的とは

自己分析とは「企業に自分という商品を売るために自分を知る準備」です。

就活は自分という商品をアピールして企業に買い取ってもらうことだと考えています。商品をアピールする際に、商品のことを知らないと魅力も何も伝わりません。企業は何を求めているのか、自分の魅力は何なのか、それらがマッチするためにはまず「自己分析で自分(商品)を知ること」が必須になります。

自分の長所と短所を理解する

長所と短所は面接でも聞かれる可能性が高いです。また、長所はアピールポイントでもあるので理解しておくと企業に自分のことを理解してもらいやすくなります。反して短所はこれからの展望として面接で伝えることができます。短所に対して現在取り組んでいることなどがあると尚良いです!

ストレスを感じる瞬間を理解する

社会人になるとストレスが増すことは確定です。生活スタイルや働くこと、普段の学生生活とは別の生活を送ることになります。そんなストレスとなるべく出会いたくないのは当たり前ですよね。

自分がどんな時にストレスを感じるかを理解していることで、ストレスを避ける行動を取ることができます。

例えば人に怒られると死ぬほどストレスを感じてしまう人は間違いなくベンチャー企業には向きません。心を壊してまで働くことはありません。自身のストレスが最も出現しない企業を選べるように、ストレスについても理解しておきましょう。

自己分析のやり方を4Stepで紹介します!

自己分析のやり方とは
自己分析のやり方とは

自己分析のやり方がわからなくてつまづいてしまう人の特徴は「自己分析の目的を理解していない人」です。そんな人におすすめしたい自己分析はなんと脅威の4ステップで出来てしまう方法です。現在だと、マイナビやリクナビでも自己分析ができたり、セミナーなどを開催していることもあります。今回紹介する自己分析方法は自宅で簡単に出来てしまう方法ですので要チェックです!

簡単自己分析4ステップ!

①自分の過去を幼稚園から現在まで振り返る

②ポジティブな感情とネガティブな感情でエピソードを分割する

③エピソードを客観的に見て、強みと弱みを大胆に発掘する

④友人と見せ合うことができる場合は友人に強みと弱みを発掘してもらう

STEP
自分の過去を幼稚園から現在まで振り返る

各時代で自分がどんなことをしていたか。何が起きたかを洗いざらい紙やパソコンで書き出してください。その際に感情が働いたエピソードがあれば目印をつけておくようにしてください。

大学や高校時代は「アルバイト」や「部活」などで行ったことを詳細に書き出してください。例えば、『サッカー部で大会で勝つために毎日死ぬ気で練習をした』のようなエピソードです。

一緒にアルバイトでの立ち位置や部活での役割なども記載してください!

STEP
ポジティブな感情とネガティブな感情でエピソードを分別する

目印がついてあるエピソードをポジティブネガティブで分別してください。ポジティブなエピソードは自分が社会人になった際に「どんなことをすれば、喜びややりがいが生まれるかの指標」になります。また、ネガティブなエピソードは「ストレスを感じる瞬間を理解する指標」になります。

アルバイトや部活でのエピソードは「長所」と「短所」を発掘する採掘場です。何気ないことでも個性であることはよくあります。書き出したエピソードはステップ4で活用します!

STEP
エピソードを客観的に見て、強みと弱みを大胆に発掘する

自身の人生から抽出した3つのエピソードを客観的に見てください。

アルバイトやバイトのエピソードですと、バイトを週4で絶対に入って休んだことは一度もないエピソードも自分では当たり前かもしれませんが客観的に見ると「継続力と粘り強さがある」という強みになる可能性が大いにあります。

ポジティブとネガティブのエピソードでは、「質問に対して過去の経験を混ぜて答える」という最強の回答方法になります。

面接官

弊社の業務に対してやりがいを見出せますか?

Go

サッカーで点を決めた時ものすごく嬉しいのですが、決めたことよりも勝利という目標に貢献できたことに喜びを感じていました。御社の業務にいかに貢献できるかを意識して働くことでやりがいを最大限に高められると考えています。

面接官

自己分析も働くビジョンも見据えているな。

このように自己分析の恩恵を受けることができます。これは実際に僕が面接の際に言っていたことですので、参考になれば是非使いまわしてください!

STEP
友人と見せ合うことができる場合は友人に強みと弱みを発掘してもらう

Step3でエピソードを客観的に見て、大胆に強みと弱みを発掘することを説明しました。Step4では、友人に強みをと弱みを発掘してもらう作業をします。自分一人で発掘するよりも確実に客観的な視点で発掘することができます。

また、友人のエピソードを見ることで気づく力を養うことができます。普段、自分のことは気づかなくても人のことに関しては敏感な人とか周りにいませんか?

基本的に多くの人は他人の言動や行動に敏感です。その習性を活かせば、自己分析に大きな発展をもたらすことができます。友人の強みを発掘した後にもう一度自身のエピソードを振り返ってみてください。先程よりも、強みと弱みが発掘されやすくなっています。

自己分析におすすめの本

自己分析におすすめの参考本

自己分析のやり方で説明した、4つのStepを行った上でさらに自己分析を極めたいという人はこの2冊を活用してください。

自己分析におすすめの2冊

・メモの魔力:自己分析に一番おすすめの本です。1000の質問に回答することで自己分析の質を高めることができます

・ストレングスファインダー:150個程度のアンケートに答えて、自身の中に隠れている「強み」を発掘します

メモの魔力

就活生が使う自己分析におすすめな本といったら、この「メモの魔力」です。この本は就活生だけでなく、社会人から全ての人に向けて「メモを取ること」を通して人生を豊かにするテーマの本です。

就活生はメモの魔力の後方にある、1000個の質問を取り組んでください!実際に僕は以下のようにして自己分析に活用していました。

メモの魔力やり方解説
メモの魔力で自己分析
  • 就活生におすすめの自己分析本No.1!
  • 圧倒的な質問量で自己分析の質を高められる
  • 社会人になっても使える!
買うなら今です。

ストレングスファインダー

就活生におすすめの自己分析本2冊目は「ストレングスファインダー」です。

この本は150程度のアンケートに答えると、5つの隠れた「強み」を引き出してくれます。実際に僕もやったのですがストレングスファインダーは怖いくらいに当たります(笑)。

ストレングスファインダーでは自己分析の強みが結果として出るのですが、その際に2種類の「強みインサイドガイド」と「署名テーマレポート」の結果を確認してください。

メモの魔力で自己分析
  • 就活生におすすめの自己分析本No.2!
  • まだ知らない強みを知ることができる
  • 自己分析とともに行動分析までしてくれる!
当たりすぎて怖いくらい正確です。

自己分析はどこまでやればいいのか

自己分析はいつまで
自己分析はいつまで、どこまでやればいいのか
平凡大学生

自己分析っていつまでやればいいの?どこまでやればいいの?

自己分析をしていく中でこのように思ったことはありませんか?僕も就活をしているときは自己分析をするたびに思っていました。

結論から言うと、「自己分析は就活のためにやる」「人生を豊かにするためにやる」。これらのどちらに自分を置くかで変わります。

自己分析は就活のためにやる

僕はこの考えで自己分析をしていました。就活のみで使うとなると、自己分析の目的である「企業に自分という商品を売るために自分を知る準備」を達成することができたらやめていいと考えています。

この際に達成するための基準ですが、「一次面接」を通過することができるようになればOKだと考えています。実際に一次面接では自己分析をしたかしてないかで大きく結果が変わります。

一次面接は基本的に「中途半端な人をふるいにかける」ことをしています。そのため、かなりパーソナルな質問をされる可能性が高いです。

\ もう一度見る /

Go

とりあえずは「一次面接に受かるまで」続けてみましょう!

人生を豊かにするためにやる

この目的でやるのならば、自己分析は生活の一部にしなければいけません。毎日朝起きてメモの魔力の質問をやるなど、継続との戦いになります。

僕は自己分析を毎日やるほどのモチベーションがなかったので、就活で必要な分だけを継続しました。ただ、代わりに「0秒思考」と言うものを毎日しています。頭の中がクリアになるのでおすすめです。今度「0秒思考のやり方」を記事にするのでお楽しみに。

大学生にオススメな記事

この記事が気に入ったら
いいね または フォローしてね!

こちらのSNSもチェック必須です!
URLをコピーする
URLをコピーしました!

コメント

コメントする

この記事の目次
閉じる